Упражнение для сэнд вейджа

 

Нарисуйте две параллельные линии в песке приблизительно на расстоянии 7-10 см. Сделайте несколько свингов с клюшкой. Клюшка должна входить в песок на прервой линии и выходить из него на второй.


После того, как Вы сможете повторить это легко, установите между линиями мяч. Тогда сделайте то же самое движение, которое Вы сделали прежде, чем мяч был там. Пробейте пять - десять мячей. Такая тренировка - великий строитель Вашей уверенности. Практикуйте эту тренировку регулярно.

ТЕРМИНЫ ГОЛЬФА
aйрон, "железка" (iron) - клюшка с плоским крюком. Стандартный набор айронов включает в себя клюшки с номерами с 2-го по 9-ый, а также питчинг-ведж и сэнд-ведж.

альбатрос (albatross) - количество ударов на одной лунке, на три удара ниже, чем пар (см. ниже) этой лунки (на лунках пар-5).

берди (birdie) - количество ударов на одной лунке на один меньше, чем пар.

богги (bogey) - количество ударов на одной лунке на один больше, чем пар.

далее

ТЕХНИКА ГОЛЬФА
ЭТИКЕТ
В данном разделе изложены общие правила поведения, которых следует придерживаться при игре в гольф. Соблюдение этих правил гарантирует получение максимального удовольствия от игры.Основным принципом поведения является неизменное уважение, выказываемое всем присутствующим на поле.

далее